Conoce las acciones que complementan una vida balanceada

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Sobre nosotros

Alianza por el Bienestar y Alimentación Consciente

Es una colaboración público-privada con el propósito de educar e informar a los ciudadanos dominicanos en la toma de decisiones de forma consciente en los rangos nutricionales y alimenticios, contribuyendo así al bienestar de toda la población.

PROPÓSITO
Informar
Identificar hábitos alimenticios
Promover el consumo consciente
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Infórmate

¿Sabes lo que necesitas para mantener una vida en equilibrio?

Alimentación balanceada

Conoce lo que puedes ofrecerle a tu organismo para recibir los nutrientes necesarios para su funcionamiento, mantenimiento y crecimiento, a través de una alimentación balanceada.

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Actividad física

¡La actividad física es una forma de invertir en salud! Existen muchas maneras de recrearte.

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Tiempo de calidad

Tener tiempo de calidad es bueno para nuestra salud emocional y descanso. Las investigaciones demuestran que promover hábitos saludables entre todos, que contribuyan a crear un ambiente agradable.

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Sueño saludable

Un correcto descanso le permite al cuerpo revitalizarse, renovarse y reponerse. Un sueño saludable ayuda a que el sistema inmunitario funcione mejor, y lo mantiene a usted en mejores condiciones.

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Bienestar emocional

La salud NO es sólo la ausencia de enfermedad, salud es encontrarse bien, lo mejor posible, y eso incluye aspectos físicos, psicológicos y sociales.

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